浮躁是什么意思

AI在线 · 2024-06-25 22:48 · 730浏览

"浮躁"是一个形容词，常用来形容一个人性格急躁、心浮气躁、缺乏耐心和细致的状态。浮躁的人通常难以静心思考、认真对待事物，容易冲动或者做出草率的决定。浮躁的人可能过于追求刺激和即时满足，缺乏深思熟虑和耐心等品质。在现代社会，浮躁也常指一个人对外界的各种刺激反应过于强烈，思维不够沉稳，缺乏内心的平静与坚韧。为了缓解浮躁的状态，可以通过冥想、深呼吸、锻炼、心理调适等方法来平复内心，提高耐心和专注力。